- 参加人数に合わせてフープを組み立てます。
- スタート地点とゴール地点を決めます。
- スタート地点の足元にフープを置きます。
- メンバー全員でフープを囲みます。
- 各チームに「インストラクション」を渡します。
- インストラクションにある「チームの課題」をインストラクターが読み上げます。
ヘリウムリング
シンプルだけど難しい——チームワークの本質が試されるゲーム
【こんな悩みありませんか？】
- メンバー同士の協力がうまくいかない
- チーム内で指示や意見が一方的
- トライ＆エラーを繰り返せず、考えすぎてしまう
- 失敗したときにお互いを責め合う
ヘリウムリングで得られる効果
- チームメンバー同士の協力・調整力が向上
- 失敗を恐れずに挑戦する姿勢が身につく
- 指示待ちではなく、自発的に考えて行動できるようになる
- 声の大きい人に流されず、全員が意見を出しやすくなる
- クリアのためにチーム全員が協力する体験を通じて絆が深まる
ヘリウムリングの内容
■シンプルなのに奥が深い
ヘリウムリングは、チーム全員が指1本でフープを持ち上げ、ゴールまで運ぶゲームです。フープを持ち上げるはずが、なぜか浮き上がってしまう感覚があり、まるでヘリウムガスのようにフワフワと動くので「ヘリウムリング」と名付けられています。
この“浮き上がる”現象は、チーム内の無意識の力関係や意見の押し付け、声の大きさなどで起こります。
■ルール
全員が指1本でフープを支える
フープはゴール地点まで全員で持ち上げて運ぶ
指がフープから離れたら最初からやり直し
指は“指の背”を使って持ち上げる（指の腹はNG）
このシンプルなルールながら、実際にプレイするとフープが思わぬ方向に動き、思うように進めません。
■失敗を恐れず、試行錯誤がカギ
「なぜうまくいかない？」を考えすぎず、どんどん試す
全員で意見を出し合い、解決策を考える
上手くいかなくても責め合わず、励まし合う
■だから翌日から、行動が変わりはじめる
気づきで終わらせないために、
ゲーム後には専用の振り返りシートを使って、チームで対話します。
このプロセスを通して、参加者は課題を「他人事」ではなく「自分事」として捉えるようになり、
翌日からの行動改善が自然と始まります。
ゲーム概要
- 【所要時間】全体：40分（うちゲーム時間15分）
- 【対象者】若手社員～管理職
- 【対応人数】5〜10名（1チーム）
- 【難易度】★★★☆☆
ヘリウムリングの進め方
事前準備
実践編
【ゲーム開始（15分）】
- ストップウォッチを15分にセットしてスタートします。
- ゲーム中は参加者間でルール違反がないように見守りましょう。
- 指が離れた場合は初めからスタートです。
- 15分が経過したら「終了」の掛け声をかけてください。
【成功判定（5分）】
・添付されているゴールイメージを参考に判別しましょう。
・指が離れているなどしたらNGです。
【振り返りタイム】
- 振り返りシートを配布します。設問に沿って各個人に10分間で振り返り用紙に記入してもらいます。
- ストップウォッチを10分にセットしてスタートします。
- 個人の振り返りが終わったら、次はチームでの振り返りタイムです。3～4人のチームに分かれて、10分で各自どのようなことに気づけたかを共有してもらいましょう。
- 再度ストップウォッチを10分にセットしてスタートします。
- インストラクターが、何名かの参加者から感想を発表してもらいましょう。
ゲームの進行・注意点
・ゲーム中は参加者間でルール違反がないように見守る
（ルールは同梱しているインストラクションに記載）
※ルール違反があるとゲームの面白さが激減します。
・原則推奨参加人数で実施
・ゲームキット返送時はチェックシートを活用して、返送忘れがないようにしてください。
※返送期限は厳守でお願いします。
利用者の声
【A商社】
計画が大事だなと思った。イメージから手順が固まったらすぐに走る傾向にあるので、ちゃんとルールを共有して実行までのプロセスをメンバー間で合わせていくことが大事だと思った。
※感想であり成果を保証するものではありません
【B商社】
チーム力を発揮するためには、人材力が必要だということがよくわかるワークだった。
※感想であり成果を保証するものではありません
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